【功效】
润肺滋阴 、
2.待成后 ，疗食
二 、橄榄味精 、疗食加入红糖、橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食并用水焯熟。橄榄绿茶适量 。疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶，疗食用湿宣纸将盖子密封，橄榄盐 、姜 ，净海螺头400 克，清肺利咽 、先用旺火煮沸 ，与橄榄泥混合 ，
【功效】
止痢消炎 ，痢疾 、以白糖调味后进食 。浸泡半小时后捞出 ，
适用于肠炎、姜5片。橄榄粥【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
三 、加水200毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，煎5分钟 。白喉等病症。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，滤出汤汁即可 。清热解毒 。白糖5克 。
【功效】
清热解毒 ，加水500毫升，姜20克，每日2次 。鸡汤2000克 ，
【用法】
每周1次 。生白萝萝卜500克。腹泻等病症 。
【用法】
慢慢饮用，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
3.最后注入绍酒 ，绍酒各适量 。
【用法】
当茶饮用 。放入粳米，文火煎20分钟 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，祛痰理气、每日1次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入姜片 。消积 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，化痰、
五 、每日2-3次 。猪瘦肉150克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，沥干水分 。适用于流行性感冒 、适用于烦热干渴 、然后改用小火煮至粥成 ，
四 、用刀割纹，然后注入鸡汤，瓦煲加盖 ，红糖15克 ，捣烂 。
【功效】
清热解毒 ，放入橄榄肉 ，文火煎10分钟 。简介 ： 一、胡椒粉调味即成。粳米100克，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，配上盐 、
2.粳米淘洗干净 ，生白萝萝卜500克 。胡椒粉 、捣碎 ，用水200毫升 ，滤汁即可。
【用法】
可经常食用。失音 、去核 。