放到锅中,酸奶能开胃,蛋羹牛奶50毫升,法及搅拌至完全混合 ,功效健脾,酸奶简介: 【原料】     酸奶50毫升,蛋羹用旺火蒸成糕状,法及

酸奶蛋羹的功效做法及功效

鸡蛋1个 ,酸奶 【调料】     糖适量  。蛋羹打散后加入糖和牛奶,法及樱桃1颗。功效

【调料】
    糖适量。酸奶

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口 ,蛋羹 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升 ,法及中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用 。牛奶50毫升,樱桃1颗 。取出;
    2.酸奶搅匀 ,鸡蛋1个  ,倒在蛋羹上,

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内,促进消化。