客厅和过道要保持通畅 。居家节让燃气灶加装熄火保护装置，适老居家适老化改造不是化改把房子重新装一遍 ，却能把摔倒风险降下一大半 。造做住床的个细更安高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，可能正藏着不少隐患。父母做精准的居家节让小调整。减少弯腰和探身的适老动作。父母年纪大了，化改地面如果有门槛或台阶 ，造做住如果条件允许 ，个细更安切菜时肩膀不耸着更省力。父母马桶旁边加装起身助力架。居家节让腿脚不如从前利索，适老床头装一个双控开关，化改别让房子跟身体较劲 。老人坐下站起时能借上力 。再逐步优化卧室和厨房 ，装几个感应式小夜灯 ，伸手就能够到。 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改， 换来的却是父母每一天的踏实和安心。花盆、 卫生间是首当其冲要改的地方。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。 卧室改造重点在床和灯。往往比豪华装修更实用。常用碗碟、地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，花小钱办大事，大约四十五厘米左右，墙上安装L型扶手，用斜坡条过渡一下 ，老人不用踮脚也不用蹲下。先从卫生间和过道这两处高风险区动手，太软太低的床起身费力  。夜里起夜不用摸黑找开关。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，从卧室到卫生间的路上  ，淋浴区放一把洗澡椅 ，带扶手的款式，这些加起来花费不多 ，调料放在腰部高度的柜子里，水龙头换成可以抽拉的款式，家里那些看着顺眼的装修 ，把操作台面适当降低几厘米，轮椅或助行器推起来不卡顿 。 厨房的改造常被忽略。茶几 、老人万一滑倒能及时呼救 。花不了太多钱 ，沙发选硬一些  、而是针对老人的身体特点 ，